الاعلانات المدفوعة
.. إعــلان ..  منتديات ماريا منتديات الوداد .. إعــلان ..
منتديات سفير الشوق .. إعــلان .. .. إعــلان .. .. إعــلان ..

 
 
 
العودة   منتديات الوداد > حواء الوداد > مَائِدَة الوداد
 
 
 

مَائِدَة الوداد لطرح المشاركات المتعلقة بالاغذية والاطباق المختلفة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 29-Oct-2008
الصورة الرمزية صرخة الزهراء
:: VIP ::
الاداريين والمشرفين سابقا
رقم العضوية : 40
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المواضيع : 977
عدد الردود : 5603
مجموع المشاركات : 6,580
صرخة الزهراء غير متصل

صرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدى

النقاط : 50868
قوة التقييم : 5748
الإقامة : السعوديـه
سلطة السبانخ والفاصوليا البيضاء بالعسل





سلطة السبانخ والفاصوليا البيضاء بالعسل





المقادير:

1/4 كوب طماطم مجففة (حوالى 15 جرام)
1 فص ثوم مفرى
300 جرام أوراق سبانخ منظفة جيداً.
450 جرام فاصوليا بيضاء مسلوقة ومصفاة
85 جرام توفو مدخن



1/2 كوب توفو (120 جرام) قليل الدهون
1 عود كراث مقطع
3 ملاعق صغيرة خل
1 ملعقة صغيرة صلصة شعير
1 ملعقة صغيرة عسل

الطريقة:
توضع الطماطم والثوم فى إناء فوق النار، ثم يضاف الماء حتى تمام تغطية الطماطم والثوم يترك الخليط فوق النار لمدة عشر دقائق حتى الغليان.
يرفع الإناء من فوق النار، تنتشل الطماطم مع عدم التخلص من الثوم والماء الموجود فيه.
لعمل توابل السلطة يخلط التوفو والكراث والخل وصلصة الشعير والعسل وملعقتان من حساء الثوم ثم يخفق الخليط فى الخلاط الكهربائى (يضاف الثوم الموجود فى الحساء حسب الرغبة).
فى إناء مخصص للسلطة تخلط أوراق السبانخ والفاصوليا البيضاء والتوفو المدخن والطماطم.
يضاف خليط التوابل على السلطة.



التوقيع :
تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
رد مع اقتباس
قديم 01-Nov-2008   #2
معلومات العضو
:: VIP ::
الاداريين والمشرفين سابقا
الصورة الرمزية ام عبدالله
وسام التمييــز


مـجـمـوع الأوسـمـة: 1 (الـمـزيـد» ...)
 
رقم العضوية : 7112
تاريخ التسجيل : Aug 2008
عدد المواضيع : 668
عدد الردود : 3429
مجموع المشاركات : 4,097
النقاط : 48795
قوة التقييم : 5290
ام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىام عبدالله مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدى

عجبتني جدا وانشاالله بعملها
ههههههههههههههههههههه
الله يجازيكي الف خير

التوقيع :
[SIGPIC][/SIGPIC]

بعيد وعاجبك جوّك
وقاصد تبتعد عني
حشى الله
ماتسمع حبيبي غيبتك صعبه
تمادى بالهجر وابعد تناساني ولك مني
أصد بكل مافيني واقول ان الهوى كذّبه !

ام عبدالله غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-Nov-2008   #3
معلومات العضو
:: VIP ::
الاداريين والمشرفين سابقا
الصورة الرمزية صرخة الزهراء
 
رقم العضوية : 40
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المواضيع : 977
عدد الردود : 5603
مجموع المشاركات : 6,580
النقاط : 50868
قوة التقييم : 5748
الإقامة : السعوديـه
صرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدىصرخة الزهراء مبدع وصاحب مجهود كبير بالمنتدى

هههههههههههه

الحمد الله من عجبتك

الله يسلمك اختي الغاليه

مشكوره على مروركــ

صرخة الزهراء غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البيضاء, السبانخ, بالعسل, سلطة, والفاصوليا


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ازاله شعر الوجه بالعسل الريـــــم عنايتك سر تألقك 10 30-Jan-2009 12:11 PM
علاج فقر الدم بالعسل جنة الحوراء عِيادة الوداد 12 23-Dec-2008 01:05 PM
سلطة الجبنة البيضاء الخاصة للصغار صرخة الزهراء مَائِدَة الوداد 2 05-Nov-2008 10:40 PM
سلطة الخيار المزينة بمكعبات الجبنة البيضاء صرخة الزهراء مَائِدَة الوداد 5 01-Nov-2008 02:43 PM
الخبز بالعسل و اللوز صرخة الزهراء مَائِدَة الوداد 3 09-May-2008 04:37 AM


الساعة الآن 04:27 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
كافة المشاركات المطروحة تمثل وجهة نظر كاتبها