***بسم الله الرحمن الرحيم ***
أضرار حبس الدموع..
حبس الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع ..
تشير أحدى الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسيه إلى أن ذرف الدموع
ليس دليلاً على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقه لتحسين حالة الصحه من حيث التخلص من المواد الكيمايئيه المرتبطه بالتوتر والموجوده في الجسم
كما أنها تساعد في أرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضاره من الجسم ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً
للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الإنتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحه .
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الأحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابه ببعض الأمراض مثل...الصداع
نُقل للفائده...