ملف روعه للعنايه باليدين والقدمين .. مع الصور

مـجـمـوع الأوسـمـة · 06-Oct-2008

السلام عليكم

حبيت اجمع لكم مواضيع تخص العنايه بالقديمين واليدين هنا بالصور ..

والله بالأول ما أهتم لمواضيع اللعنايه بالقدمين بس بعد ماجاني جفاف بباطن القدم ورحت للكوافير وسويت مناكير وبدي كير

يوووه ونااااسه والله ... أنا سويته بـ 200 ريال بس والله تقدرين تسوين كل شيء بالبيت ومجاناً

لذلك حبيت اقدم لكم الملف هذا وإن شاء الله ينال على إعجابكم

للعنايه بالقدمين

الادوات المستخدمه

مقص للاظافر
كريم مرطب
وعاء للماء والصابون او جل الجسم
احد الزيوت(زيتون او لوز او قرفه)
مبرد خشبي
حجر الخفاف الاسودمنشفه وقطن
كولونيا

الطريقه

1- ادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات ولمدة

ساعه قبل الحمام(ممكن بعد دهنما لفيهما ببلاستيك ثم البسي جورب )

2- انقعي قدميك بماء دافئ 10 د

وابتعدي عن الحار جدا لانه يسبب الجفاف واضيفي للماء ::
- صابون او جل الاستحمام
- قليل من الملح الخشن ليعمل على تقشير القدم
- قليل من زيت اللوز او الزيتزن او القرفه
- شرائح من الليمون لتطهير القدم واكسابها اللون الفاتح مع التكرارولتخليص الاظافر من اللون الاصفر
ادخلي رجلك على بركة الله

3- جففي قدميك وقصي اظافرك بطريقه مستقيمه حتى لاتنغرز بالجلد ثم ابرديها

باالمبرد الخشبي باتجاه واحد من الطرف الى الوسط

4- ارجعي قدميك الى النقع عدة دقائق اخرى( بامكانك ان تزيديه ماء

حار ليصبح دافئ)

ثم افركي قدميك جيدا وهذه اهم خطوة لازالة الجلد الميت افركي

المنطقه العليا للقدم بليفه ثم ركزي على الكعبين

اذا كانا متشققين او جافين وافركيهما جيدا بحجر الخفاف ونصيحه من

الخبراء لاتستخدمي الحجر دائما لانه قد يتسبب في تشققهما اكثر فلا

تستخدميع الا للحاجه واذا كان بالقدم مسمار اصقليه بالحجر الخفاف

وممكن ان تفعلي ذلك يوميا مع المسمار الى ان يزول الجلد الميت

5- اخرجي قدميك ودلكيهم بكريم مرطب واحرصي على

الجلد المحيط بالظفروادفعي الجلد المحيط بالظفر الى الوراء ولاتقصيه

- جليسوليد

- او زيت لوز وهو الافضل في حالة الخروج من الحمام

6- تدلك القدم وخاصه الاصابع بعد مسحهما بماء الكولونيا ليعطيهما

1-حمام خاص للقدمين

نقيع االنعناع والزعتر(العشبه) للتخلص من رائحة القدمين على ان يكون مركز في ماء ساخن فيعطي قدميك رائحه طيبه وبعد المداومه عليه لمدة اسبوع ستزول الرائحه نهائيا باذن الله

2- قناع لنعومة القدمين ونضارتهما
مقاديرها: 2 ملعقه فازلين+ 2ملعقه خميرة بيره+ملعقه ليمون
تخلط جيدا وتوضع على الاقدام لمدة ثم تغسل وتجفف ثم تدهن

3- منظف ومرطب لبشرة القدم
صفار بيضه +ملعقه ص زيت زيتون يعجن يوضع على القدم يلبس جورب قطني تكرر الطريقه لمدة 15 يوم للحصول على نتائج مبهره

4- حمام نعناع طازج(او خل تفاح)
ينقع القدم بمغلي النعناع ويكون دافئ ومزاياه لمتاعب القدمين واضفاء نعومه رهيبه للكعبين وهذا انا جربته لاني من المغرمات بشئ اسمه نعناع

5- خشونة الكعبين

صفار بيضه+خيارة مبشوره يمزج يوضع على الاماكن الخشنه الى ان يجف ثم افركيه بخفه ستزول الخشونه في الحال ثم اشطفيه بماء دافئ وجففي ورطبي

6- لتفتيح لون القدم ونعومتها
جلسرين سائل+عصير ليمون +زيت خروع
يدهن القدم ويلف ببلاستك ثم جورب الى الصباح واغسلس وجففي ورطبي وشوفي النتائج الباهره

7- تعرق القدمين

تغمر في ماء فاتر مضاف له قليل من بودرة التلك والمسك والشب المسحوق

أولاً : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعيه بنفسك )) .

إذا أردت أن تحصلي على افضل النتائج المرجوة من كريم اليدين عليك أن تقومي بتقشير اليدين أولاَ ثم وضع الكريم اللازم لها .

ولتقشير اليدين قومي بمزج ملعقة من الفازلين وملعقتين من السكر في راحه اليد ثم قومي بدعك اليدين وإذا لم يتوافر لديك الفازلين يمكنك استبداله بكريم مرطب <<< حلووه الطريقه عجبتني .. مقشر خفيف لبشرة اليدين ولا موو ؟؟

وتأكدي من دعك ظهر اليدين والمعصم جيداً* استمري في الدعك لمدة دقيقة واحدة ثم اغسلي اليدين جيداَ سوف تشعرين بالفرق والنعومة فوراً * قومي بعمل تلك العملية مرة واحدة في الأسبوع .

بعد الانتهاء من تقشير اليدين قومي بوضع كريم اليدين المرطب الذي سيًمتص في البشرة بصورة افضل ...
ثانياً : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية .

إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.

غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما :

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
3 ملاعق صغيرة جلسرين.
1 ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى .
10 نقط من خلاصة البنزوين .

التحضير والاستعمال
تخلط المكونات جيداً يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى يقلب الخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات.

غسول الفواكه ـ لتبييض اليدين :

المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد. ـ 3 ملاعق كبيرة جلسرين. ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي.. ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال. ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات.
ثالثاً : حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما ..

ينسى البعض أن القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حال سائر الجسم، وكما أن لكل جزء من جسمنا حق علينا أن نعتني به كذلك القدمان بل ربما يحتاجان إلى عناية خاصة.

لذا يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية بقدميك، لا من أجل تجميلهما فحسب ، إنما حفاظاً على صحتك العامة أيضاً، إذ غالباً ما يعاني الكثيرون من تورم وانتفاخ بالقدمين ، والأكثر يعانون من جفاف حاد بهما .

أحرصي على تغليف القدمين بالفازلين وانتعال الجوارب القطنية قبل الخلود إلى النوم للحصول على قدمين ناعمتين إذ إن الحرارة تضاعف فعالية المرطب

تعتبر أحماض الفاكهة رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميت؛ لذا انقعي قدميك في المياه الفاترة المحتوية على شرائح الليمون أو البرتقال.

للحصول على قدمين ناعمتين ابسطي كريم الطفح الجلدي الخاص بالأطفال على قدميك وغلفيهما بكيس بلاستيكي قبل نقعهما في المياه الساخنة لمدة 20 دقيقة

حمام الأعشاب

لمقاومة خشونة القدمين ، وللحصول على مفعول ملين للبشرة، يمكن إضافة بعض النوعيات من الأعشاب لماء الحمام والتي تساعد على ذلك، وهذه مثل النعناع.. ويضاف منها ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة للماء المغلي ثم يستخدم الماء دافئاً .

للتخلص من خشونة جلد القدمين وتقوية الأظفار

يضاف فنجان من منقوع البابونج ((يحضر المنقوع بإضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونج إلى فنجان ماء مغلي ، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)).
6 نقاط من زيت اللافندر
6 نقاط من زيت الجرانيوم.

استعمال مرطب للبشرة : وبعد الانتهاء من عمل الحمام، قومي بتجفيف القدمين جيداً، وخاصة المنطقة فيما بين الأصابع، ثم قومي بدهان أي مرطب مناسب للبشرة.

رابعاً : عالجي جفاف الجلد بكريم الجزر .

من النباتات التي اتجه إليها الإنسان لا إرادياً * الجزر * لما يتمتع به من فوائد عظيمة. والجزر لا تقتصر فائدته على تناوله كطعام يستفيد به الجسم لغناه بفيتامينات أ* ب * ج بل امتدت فائدته إلى ناحية أخرى حديثة نوعاً باستخدامه كمرطب موضعي للجلد الجاف والمتشقق كيف؟

كريم الجزر.

المكونات :
1/2 جزرة واحدة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل نحل .

الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً .

الاستعمال : يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 - 15 دقيقة .

كريم ثاني :

المكونات:
- عدد 2 ثمرة جزر كبيرة - ملعقة كبيرة عسل نحل
الطريقة:
يسلق الجزر في الماء ثم يهرس جيداً. يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر. يستخدم هذا الخليط بارداً في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد ....

خامساً و أخيراً : للحصول على أظافر بيضاء ....

إن يدي المرأة من الأمور التي تلفت الانتباه وإن نظافتها من الأشياء الضرورية التي يجب أن تهتم بها في المقام الأول لذلك هناك بعض الطرق التي يمكن أن تتبعيها لتحصلي علي أظافر جميلة وجذابة . وللأسف استخدام طلاء الأظافر يترك الأظافر صفراء وتبدو غير صحيحة وتحتار المرأة في كيفيه تغطيتها لذلك تلجأ إلى الطلاء المتكرر مما يصيب الأظافر بالضعف والتشقق ....

ابدئي بإزالة طلاء الأظافر جيداً وقومي بغسل اليدين بالماء والصابون استخدمي فرشاة الأظافر لتنظيف الأظافر وعدها قومي بتنشيفها جيداً .

قومي بعمل عجينه مكونه من معلقة عصير ليمون وملعقة بيكنج بودر. وضعي علي كل ظفر جزء من العجينه. قومي بدعك الأظافر بعصا الصقل لمدة دقيقة اغسليها مرة ثانيه وجففيها جيدا ثم قومي بوضع طبقتين من ملمع الأظافر .

وللحصول على أظافر قوية قومي بدعك الأظافر بزيت الخروع يومياً إذ انه غني بفيتامين هاء.

أما إذا رغبت أن تعطي استطالة لشكل اليد والأظافر قومي ببرد الأظافر بشكل بيضاوي فهو يساعدك على ذلك.

وللحفاظ علي مظهر أظافرك نظيفة وتحميها من الاتساخ قومي بخدش صابونه جافة حتى يمتلئ الجزء الداخلي بالصابون وابدئي في القيام بأعمال المنزل وبعد الانتهاء نظفي بقايا الصابون من الداخل وسوف تلاحظين نظافة الأظافر.هذي طريقةاخرى سهلة للحفاظ على اليدين وهما :

1- كريم اللوز لزين الأتات للحفاظ على يدين ناعمتين وللحفاظ على تشقق الجسم جداً رائع طريقة الإستخدام مرتين في اليوم

2- كريم القدمين لزين الأتات لعلاج تشقق القدميم والتقرحات جداً رائع طريقة الإستخدام ثلاث مرات في اليوم

أو
1- كريم اليدين والجسم من شركة أوركيد للحفاظ على اليدين والجسم ونعومتهما جداً رائع طريقة الإستخدام من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة

2- كريم للتشقق القدمين من شركة أوركيد لعلاج تشقق القدمين ولخشونتهما جداً رائع طريقة الإستخدام مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة

كل هذه المنتجات صنعت من مواد طبيعية تجدونها في محل زين الطبيعة

انشاء الله عجبكم الملف 000

تحياتي لكم

مـجـمـوع الأوسـمـة · 06-Oct-2008

يسلموووو ربي يعطيك العافيه
لاخلا ولاعدم

مـجـمـوع الأوسـمـة · 06-Oct-2008

مشكوووورة اختي عالمعلومات
وبانتظار جديدك
تحياااااتي
ينقل لقسمه المناسب

مـجـمـوع الأوسـمـة · 08-Oct-2008

طرح رـآئـــع عزيزتي ،،

وانـ شـآء الله بعض الطرق اجربهــآ ،،

يعطيكـ العـآفيهـ ،،

:: :: ::

مـجـمـوع الأوسـمـة · 14-Oct-2008

موضوع راااائع ومفيد
يسلموووووو
والله يعطيك الف عافية
تحيااااااتي

مـجـمـوع الأوسـمـة · 14-Oct-2008

يسلمو على الطرح الرائع المتميز

يعطيك ربي العافيه

ننتظر المزيد

الى الامام

06-Oct-2008	رقم المشاركة : [1 (permalink)]
مـجـمـوع الأوسـمـة: 1	ملف روعه للعنايه باليدين والقدمين .. مع الصور السلام عليكم حبيت اجمع لكم مواضيع تخص العنايه بالقديمين واليدين هنا بالصور .. والله بالأول ما أهتم لمواضيع اللعنايه بالقدمين بس بعد ماجاني جفاف بباطن القدم ورحت للكوافير وسويت مناكير وبدي كير يوووه ونااااسه والله ... أنا سويته بـ 200 ريال بس والله تقدرين تسوين كل شيء بالبيت ومجاناً لذلك حبيت اقدم لكم الملف هذا وإن شاء الله ينال على إعجابكم للعنايه بالقدمين الادوات المستخدمه مقص للاظافر كريم مرطب وعاء للماء والصابون او جل الجسم احد الزيوت(زيتون او لوز او قرفه) مبرد خشبي حجر الخفاف الاسودمنشفه وقطن كولونيا الطريقه 1- ادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات ولمدة ساعه قبل الحمام(ممكن بعد دهنما لفيهما ببلاستيك ثم البسي جورب ) 2- انقعي قدميك بماء دافئ 10 د وابتعدي عن الحار جدا لانه يسبب الجفاف واضيفي للماء :: - صابون او جل الاستحمام - قليل من الملح الخشن ليعمل على تقشير القدم - قليل من زيت اللوز او الزيتزن او القرفه - شرائح من الليمون لتطهير القدم واكسابها اللون الفاتح مع التكرارولتخليص الاظافر من اللون الاصفر ادخلي رجلك على بركة الله 3- جففي قدميك وقصي اظافرك بطريقه مستقيمه حتى لاتنغرز بالجلد ثم ابرديها باالمبرد الخشبي باتجاه واحد من الطرف الى الوسط 4- ارجعي قدميك الى النقع عدة دقائق اخرى( بامكانك ان تزيديه ماء حار ليصبح دافئ) ثم افركي قدميك جيدا وهذه اهم خطوة لازالة الجلد الميت افركي المنطقه العليا للقدم بليفه ثم ركزي على الكعبين اذا كانا متشققين او جافين وافركيهما جيدا بحجر الخفاف ونصيحه من الخبراء لاتستخدمي الحجر دائما لانه قد يتسبب في تشققهما اكثر فلا تستخدميع الا للحاجه واذا كان بالقدم مسمار اصقليه بالحجر الخفاف وممكن ان تفعلي ذلك يوميا مع المسمار الى ان يزول الجلد الميت 5- اخرجي قدميك ودلكيهم بكريم مرطب واحرصي على الجلد المحيط بالظفروادفعي الجلد المحيط بالظفر الى الوراء ولاتقصيه - جليسوليد - او زيت لوز وهو الافضل في حالة الخروج من الحمام 6- تدلك القدم وخاصه الاصابع بعد مسحهما بماء الكولونيا ليعطيهما 1-حمام خاص للقدمين نقيع االنعناع والزعتر(العشبه) للتخلص من رائحة القدمين على ان يكون مركز في ماء ساخن فيعطي قدميك رائحه طيبه وبعد المداومه عليه لمدة اسبوع ستزول الرائحه نهائيا باذن الله 2- قناع لنعومة القدمين ونضارتهما مقاديرها: 2 ملعقه فازلين+ 2ملعقه خميرة بيره+ملعقه ليمون تخلط جيدا وتوضع على الاقدام لمدة ثم تغسل وتجفف ثم تدهن 3- منظف ومرطب لبشرة القدم صفار بيضه +ملعقه ص زيت زيتون يعجن يوضع على القدم يلبس جورب قطني تكرر الطريقه لمدة 15 يوم للحصول على نتائج مبهره 4- حمام نعناع طازج(او خل تفاح) ينقع القدم بمغلي النعناع ويكون دافئ ومزاياه لمتاعب القدمين واضفاء نعومه رهيبه للكعبين وهذا انا جربته لاني من المغرمات بشئ اسمه نعناع 5- خشونة الكعبين صفار بيضه+خيارة مبشوره يمزج يوضع على الاماكن الخشنه الى ان يجف ثم افركيه بخفه ستزول الخشونه في الحال ثم اشطفيه بماء دافئ وجففي ورطبي 6- لتفتيح لون القدم ونعومتها جلسرين سائل+عصير ليمون +زيت خروع يدهن القدم ويلف ببلاستك ثم جورب الى الصباح واغسلس وجففي ورطبي وشوفي النتائج الباهره 7- تعرق القدمين تغمر في ماء فاتر مضاف له قليل من بودرة التلك والمسك والشب المسحوق أولاً : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعيه بنفسك )) . إذا أردت أن تحصلي على افضل النتائج المرجوة من كريم اليدين عليك أن تقومي بتقشير اليدين أولاَ ثم وضع الكريم اللازم لها . ولتقشير اليدين قومي بمزج ملعقة من الفازلين وملعقتين من السكر في راحه اليد ثم قومي بدعك اليدين وإذا لم يتوافر لديك الفازلين يمكنك استبداله بكريم مرطب <<< حلووه الطريقه عجبتني .. مقشر خفيف لبشرة اليدين ولا موو ؟؟ وتأكدي من دعك ظهر اليدين والمعصم جيداً* استمري في الدعك لمدة دقيقة واحدة ثم اغسلي اليدين جيداَ سوف تشعرين بالفرق والنعومة فوراً * قومي بعمل تلك العملية مرة واحدة في الأسبوع . بعد الانتهاء من تقشير اليدين قومي بوضع كريم اليدين المرطب الذي سيًمتص في البشرة بصورة افضل ... ثانياً : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية . إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها. غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما : 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. 3 ملاعق صغيرة جلسرين. 1 ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى . 10 نقط من خلاصة البنزوين . التحضير والاستعمال تخلط المكونات جيداً يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى يقلب الخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات. غسول الفواكه ـ لتبييض اليدين : المكونات : ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد. ـ 3 ملاعق كبيرة جلسرين. ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي.. ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال. ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح. التحضير والاستعمال : تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات. ثالثاً : حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما .. ينسى البعض أن القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حال سائر الجسم، وكما أن لكل جزء من جسمنا حق علينا أن نعتني به كذلك القدمان بل ربما يحتاجان إلى عناية خاصة. لذا يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية بقدميك، لا من أجل تجميلهما فحسب ، إنما حفاظاً على صحتك العامة أيضاً، إذ غالباً ما يعاني الكثيرون من تورم وانتفاخ بالقدمين ، والأكثر يعانون من جفاف حاد بهما . أحرصي على تغليف القدمين بالفازلين وانتعال الجوارب القطنية قبل الخلود إلى النوم للحصول على قدمين ناعمتين إذ إن الحرارة تضاعف فعالية المرطب تعتبر أحماض الفاكهة رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميت؛ لذا انقعي قدميك في المياه الفاترة المحتوية على شرائح الليمون أو البرتقال. للحصول على قدمين ناعمتين ابسطي كريم الطفح الجلدي الخاص بالأطفال على قدميك وغلفيهما بكيس بلاستيكي قبل نقعهما في المياه الساخنة لمدة 20 دقيقة حمام الأعشاب لمقاومة خشونة القدمين ، وللحصول على مفعول ملين للبشرة، يمكن إضافة بعض النوعيات من الأعشاب لماء الحمام والتي تساعد على ذلك، وهذه مثل النعناع.. ويضاف منها ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة للماء المغلي ثم يستخدم الماء دافئاً . للتخلص من خشونة جلد القدمين وتقوية الأظفار يضاف فنجان من منقوع البابونج ((يحضر المنقوع بإضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونج إلى فنجان ماء مغلي ، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)). 6 نقاط من زيت اللافندر 6 نقاط من زيت الجرانيوم. استعمال مرطب للبشرة : وبعد الانتهاء من عمل الحمام، قومي بتجفيف القدمين جيداً، وخاصة المنطقة فيما بين الأصابع، ثم قومي بدهان أي مرطب مناسب للبشرة. رابعاً : عالجي جفاف الجلد بكريم الجزر . من النباتات التي اتجه إليها الإنسان لا إرادياً * الجزر * لما يتمتع به من فوائد عظيمة. والجزر لا تقتصر فائدته على تناوله كطعام يستفيد به الجسم لغناه بفيتامينات أ* ب * ج بل امتدت فائدته إلى ناحية أخرى حديثة نوعاً باستخدامه كمرطب موضعي للجلد الجاف والمتشقق كيف؟ كريم الجزر. المكونات : 1/2 جزرة واحدة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل نحل . الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً . الاستعمال : يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 - 15 دقيقة . كريم ثاني : المكونات: - عدد 2 ثمرة جزر كبيرة - ملعقة كبيرة عسل نحل الطريقة: يسلق الجزر في الماء ثم يهرس جيداً. يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر. يستخدم هذا الخليط بارداً في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد .... خامساً و أخيراً : للحصول على أظافر بيضاء .... إن يدي المرأة من الأمور التي تلفت الانتباه وإن نظافتها من الأشياء الضرورية التي يجب أن تهتم بها في المقام الأول لذلك هناك بعض الطرق التي يمكن أن تتبعيها لتحصلي علي أظافر جميلة وجذابة . وللأسف استخدام طلاء الأظافر يترك الأظافر صفراء وتبدو غير صحيحة وتحتار المرأة في كيفيه تغطيتها لذلك تلجأ إلى الطلاء المتكرر مما يصيب الأظافر بالضعف والتشقق .... ابدئي بإزالة طلاء الأظافر جيداً وقومي بغسل اليدين بالماء والصابون استخدمي فرشاة الأظافر لتنظيف الأظافر وعدها قومي بتنشيفها جيداً . قومي بعمل عجينه مكونه من معلقة عصير ليمون وملعقة بيكنج بودر. وضعي علي كل ظفر جزء من العجينه. قومي بدعك الأظافر بعصا الصقل لمدة دقيقة اغسليها مرة ثانيه وجففيها جيدا ثم قومي بوضع طبقتين من ملمع الأظافر . وللحصول على أظافر قوية قومي بدعك الأظافر بزيت الخروع يومياً إذ انه غني بفيتامين هاء. أما إذا رغبت أن تعطي استطالة لشكل اليد والأظافر قومي ببرد الأظافر بشكل بيضاوي فهو يساعدك على ذلك. وللحفاظ علي مظهر أظافرك نظيفة وتحميها من الاتساخ قومي بخدش صابونه جافة حتى يمتلئ الجزء الداخلي بالصابون وابدئي في القيام بأعمال المنزل وبعد الانتهاء نظفي بقايا الصابون من الداخل وسوف تلاحظين نظافة الأظافر.هذي طريقةاخرى سهلة للحفاظ على اليدين وهما : 1- كريم اللوز لزين الأتات للحفاظ على يدين ناعمتين وللحفاظ على تشقق الجسم جداً رائع طريقة الإستخدام مرتين في اليوم 2- كريم القدمين لزين الأتات لعلاج تشقق القدميم والتقرحات جداً رائع طريقة الإستخدام ثلاث مرات في اليوم أو 1- كريم اليدين والجسم من شركة أوركيد للحفاظ على اليدين والجسم ونعومتهما جداً رائع طريقة الإستخدام من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة 2- كريم للتشقق القدمين من شركة أوركيد لعلاج تشقق القدمين ولخشونتهما جداً رائع طريقة الإستخدام مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة كل هذه المنتجات صنعت من مواد طبيعية تجدونها في محل زين الطبيعة انشاء الله عجبكم الملف 000 تحياتي لكم من مواضيع في المنتدى 0 رسوم متحركة عن أهل البيت(ع) والأنبياء(ع) 0 أطقم عطور رجالية روعة 0 الطفل والهزهزة ومخاطرها التى قد تصل الى الموت ! 0 من كل حرف كلمة 0 حلى الدومينو :) 000جربوه 0 كيفية طبخ الزوج...؟ 0 لبس متكـامل بكل مستلزماته00ادخلي ولا تحتاري 0 اعرف شخصيتك من بطاطس لــــيــــز التعديل الأخير تم بواسطة قمر الشرقية ; 06-Oct-2008 الساعة 01:44 PM.
مـجـمـوع الأوسـمـة: 1

14-Oct-2008	رقم المشاركة : [5 (permalink)]
مشرفة سابقا مـجـمـوع الأوسـمـة: 1	موضوع راااائع ومفيد يسلموووووو والله يعطيك الف عافية تحيااااااتي من مواضيع في المنتدى 0 الدرس الرابع 0 موقع للفرش 0 شرايط الهدايا 0 نقاط مهمة علينا معرفتها 0 فن إنتقاد التصميم 0 كيفية التخلص من الكلمات المكتوبه على الصور 0 شريط الخصائص وصندوق الأدوات 0 طريقه إستخدام الخامات في التصميم
مشرفة سابقا مـجـمـوع الأوسـمـة: 1

14-Oct-2008	رقم المشاركة : [6 (permalink)]
مـجـمـوع الأوسـمـة: 1	يسلمو على الطرح الرائع المتميز يعطيك ربي العافيه ننتظر المزيد الى الامام من مواضيع في المنتدى 0 حتى يرزقكـ الله زوجا صالحــا ! 0 الفرق بين الفتاة والزوجة 0 مقتطفات من صور جعفر الدرازي 0 يالله [[بــــــــــــنــــــــــــــات]] الحقوا جبتلكم عيوب الشباب 0 الى كل فتاة رومانسية 0 موضة بنوتات 2009 0 مواقف البنات ايام الشوفــه 0 يمدحون ترحيبكم ... فاروني مالديكم
مـجـمـوع الأوسـمـة: 1

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: ملف روعه للعنايه باليدين والقدمين .. مع الصور
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مجموعة صور ميك آب روووعه...	وردة العشاق	عنايتك سر تألقك	10	28-Aug-2008 12:32 AM
نكت روووعه	شاعرة	دَنيا المَرح	12	02-Jul-2008 10:38 PM
ملف كامل للعنايه بالبشره‏	فراشة النور	عنايتك سر تألقك	11	02-Jul-2008 03:07 AM
ملف كامـل للعنايه بالبشره خاص لآدم	رين	امبراطوريّة الرجــال	6	28-Apr-2008 06:55 AM
وسائل العناية باليدين	صرخة آلم ..	عنايتك سر تألقك	4	31-Mar-2008 08:04 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

ملف روعه للعنايه باليدين والقدمين .. مع الصور

عنايتك سر تألقك